Lo que nadie explicó sobre autocuidado vulvar
“Te Toca(s)” es una campaña impulsada por Shionogi y avalada por la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) que nace con un objetivo sencillo (y muy necesario): que mirarse la vulva deje de ser un tema incómodo y se convierta en un gesto cotidiano de autocuidado. La iniciativa ha sido desarrollada por Boost by Stratesys, agencia creativa creadora de la campaña, y ve la luz en el contexto de la celebración del pasado Día Internacional de la Vulva el 5 de marzo, que busca promover la educación sexual, la autoexploración, la salud ginecológica y la eliminación de tabúes sobre la anatomía femenina
Está dirigida a mujeres de 40 a 65 años, especialmente a quienes empiezan a notar cambios hormonales de la perimenopausia y cambios propios de la menopausia, y cuenta con profesionales sanitarios como aliados clave para acompañar el mensaje con naturalidad y rigor.
Lo que nadie explicó sobre autocuidado vulvar
A muchas mujeres nadie les ha enseñado a mirar su vulva con normalidad. No siempre saben qué es “normal”, les da pudor o no tienen claro por dónde empezar. Frases como “si no me duele, no tengo por qué revisarla” o “no sé cómo debería verse una vulva sana” siguen siendo habituales.
En etapas como la peri y postmenopausia, cuando el cuerpo cambia y pueden aparecer nuevas sensaciones, esa falta de información pesa aún más. “Te Toca(s)” aporta guía y herramientas prácticas para dar el primer paso con calma, claridad y acompañamiento.
Tres claves para convertir un tabú en hábito
La campaña se apoya en tres ejes que convierten la conversación en acción:
- Se habla en voz alta, con un lenguaje directo y cercano para que hablar de la vulva deje de ser raro y empiece a ser normal.
- Si no es fácil, no se hace: no se queda en el “explórate”, sino que lo traduce a pasos claros y didácticos para empezar sin dudas.
- Del mensaje al respaldo médico, incorporando una línea específica para profesionales sanitarios con recursos que facilitan abordar el tema en consulta y reforzar la educación a pacientes.
Dos audiencias clave, un mismo cambio: mujeres y profesionales sanitarios
“Te Toca(s)” se ha concebido para impulsar el hábito en los dos entornos donde se consolida: la rutina diaria y la consulta. Por un lado, acompaña a las mujeres con información clara y herramientas prácticas para incorporar la autoexploración a su día a día.
Por otro, facilita a los profesionales sanitarios recursos que ayudan a abordar el tema en consulta de forma sencilla, rigurosa y con continuidad.
Del concepto a la vida real: lo que ya está en marcha
“Te Toca(s)” se despliega como una campaña 360 para activar el mensaje en ambos frentes. El concepto “Te Toca(s)” funciona como llamada a la implicación compartida: a las mujeres, desde el autocuidado y el conocimiento corporal; y a los profesionales sanitarios, desde la recomendación y el acompañamiento.
La campaña combina estrategia creativa, contenidos educativos y un ecosistema digital con recursos paso a paso, amplificación en canales sociales y especializados, y materiales de apoyo para profesionales sanitarios, incluyendo landings informativas y el envío de kits bajo solicitud.