El verano está a la vuelta de la esquina y con él las ganas de disfrutar y de sentirnos bien. En definitiva, de estar cómodos. Nuria Roca, una de las caras más reconocidas del panorama televisivo español, ha compartido sus mejores consejos para superar los meses más calurosos del año de la mano de Aquaservice durante la presentación de la nueva campaña de la marca ‘Comodoñas y Comodones’.
"No le damos la suficiente importancia a beber agua", ha comentado Roca. "Aquaservice te invita a beber agua de calidad y a cuidarte, contribuyendo a nuestro bienestar de manera integral. Desde el primer momento, nunca dejas de tener agua en casa”. Definiéndose como una ‘comodoña’ de corazón, Nuria ha confesado encontrar la comodidad en casa fundamental, en un vaso de agua fresca o una taza de té a la perfecta temperatura en su sofá.
Consejos de Nuria Roca para un verano cómodo e hidratado con Aquaservice
Conocida por su estilo impecable, Nuria Roca se ha convertido en un referente para muchas mujeres. Como presentadora, escritora y figura pública, Nuria es admirada no solo por su talento y carisma, sino también por su compromiso con un estilo de vida saludable y consciente. Durante la presentación, Nuria ha desvelado su secreto para mantenerse radiante: "El agua no solo beneficia la salud física, sino también la apariencia y el bienestar emocional: estar bien hidratado te hace sentir guapo, mejora tu actitud, tu estado de ánimo y la piel. Te proporciona sentirte bien contigo mismo". Su énfasis en la importancia de la hidratación ha destacado cómo algo tan simple como beber agua de calidad puede tener un impacto significativo en nuestra apariencia y bienestar, recordándonos que la verdadera belleza comienza desde dentro.
Es por eso por lo que Roca ha compartido sus consejos para poder disfrutar de un verano lleno de comodidad, belleza y bienestar.
- Transforma tu rutina de hidratación en un ritual de bienestar y belleza. Considera cada vaso de agua como una oportunidad para conectar contigo mismo y apreciar los pequeños actos de amor propio, añadiendo así a tu día un momento de calma y recordándote que incluso las acciones más simples pueden tener un impacto profundo en tu bienestar.
- Disfruta de momentos de conexión con amigos y familiares mientras te cuidas del calor. Introduce en actividades sociales bebidas saludables y refrescantes, como aguas infusionadas con frutas tropicales o tés helados caseros, reforzando la importancia de la hidratación en todo tipo de ambientes.
- De la playa a la montaña, siempre con agua. Mantén una botella de agua contigo en todo momento para evitar la deshidratación y disfrutar plenamente de las actividades veraniegas. Tener acceso constante al agua te brinda la libertad de disfrutar plenamente de todas las actividades veraniegas sin interrupciones innecesarias.
- La clave es la hidratación constante. La hidratación es fundamental para el buen funcionamiento de casi todos los sistemas del cuerpo humano. Ayuda a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo, lo que es vital para la digestión, la circulación sanguínea, la regulación de la temperatura corporal y la función de los órganos.
- Elimina toxinas con el agua. En verano salimos más y tenemos más vida social. Esto implica un aumento calórico por las comidas y cenas copiosas y también un horario más desorganizado. El cuerpo se resiente y pide eliminar toxinas. El agua será tu aliado fundamental para ello y tu cuerpo te lo agradecerá.
